生活常识知识大全

Q1： 你应该知道的生活常识大全

1. 生火――火能产生光和热。这两件是生存的必需品。也许在某个时候，这项技能可以救你的命。
2. 操作
3。有效使用Google――Google无所不知。如果你用Google找不到你想找的东西，那就是你的问题了。
4。人工呼吸和处理喉咙被塞住的急救措施――有一天你的妻子、丈夫、儿子或女儿，可能正是需要你帮助的那个人。
5。开手排档的车――也许有时候你会需要这项技能，要是不会就糟了。
6。简单地做饭――如果你连鸡蛋或牛排都不会煎，那就麻烦了。
7。讲一个能吸引人们注意力的故事――如果你不能吸引别人的注意力，那还是别废话了。
8。不与人打架，除非你能赢――两种情况下，你都赢了。
9。告诉别人坏消息――总得有人去做这件事。不幸的是，有一天这个重任也会落到你肩上。
10。换轮胎――轮胎里面有气体，只要有气体的东西总有一天会爆掉。
11。从容应对面试――要是紧张得浑身是汗，你肯定得不到那份工作。
12。管理好自己的时间――否则你就是在浪费时间。偶尔浪费时间也没关系，但不能一直这样。
13。快速阅读――很多时候你只要读要点就可以了。（看到这里就觉得没早点学会这条了吧）
14。记住名字――你会喜欢别人管你叫“喂，那个谁。。。”吗？
15。整理房间――真正做起来总比想象的要难一点。
16。轻装上阵――旅行时只带最必需的东西。这样更便宜、更简单、更灵活。
17。和警察打交道――蹲监狱可不是好玩的，监狱里面的大汉就更不用说了。
18。给别人指路――没人喜欢迷路，所以最好第一次就指对。
19。进行基本的急救――会正确处理伤口，不是只有医生或天才才能做到的。
20。游泳――地球表面71%的地方都是谁，所以学会游泳绝对是个好主意。
21。路边停车――大多数标准驾照考试都要求考路边停车，然而大多数人还是不知道该怎么做。很奇怪啊。
22。了解自己的酒量――不然你一不小心就会很难看。
23。选择好的产品――腐坏的水果和
24。会用锤子、斧子和手锯――不是只有木匠才用得着这些工具的。每个人都得有点使用这些工具的基本常识。
25。进行简单的财务规划――负债累累可不好，一个简单地预算计划可以帮你解决这些问题。
26．至少会说两种通用的语言――世界上只有25%的人说英语。如果能跟剩下75%的人沟通也挺好的。
27．正确地做俯卧撑和仰卧起坐――姿势不正确的话只会伤害身体，也是浪费时间。
28．多赞美别人――赞美是世上最好的礼物之一，更何况是免费的。
29．谈判――再多问一两个问题就会得到更好的价钱。
30．仔细听别人说话――多听少讲，学到的多，失去的少。
31．复习基本的地理知识――如果你不知道你生活圈以外的环境，大部分的人只会认为你什么都不知道（而且通常他们是对的）。
32．漆房间――漆房间的价格百分之九十是人工费用，简单的油漆活自己做比付给别人9倍的工资要来得划算。
33．简单明了又内容丰富的演说――如果下次公司开会时你的上司要你解释你上个月做了什么活，这样的演讲能让你过关。“嗯。。。不知道”的话就惨了。
34．照相的时候微笑――硬是不笑的人最糟了！
35．不出丑的搭讪――搭讪成功跟失败只是一念之间。如果太刻意的话会失败，不够用心的话也会失败。
36．做有用的笔记――因为没用的笔记和不做笔记一样都是没用的。
37．礼待住在自己家里的客人――要不然的话哪天你需要借住他们家的时候就只能睡旅馆了。
38．给人好的第一次印象――亚里士多德曾经说过，“好的开始是成功的一半。”
39．会看地图和使用指南针――如果你的卫星导航七在一个鸟不生蛋的地方坏了，你要怎么办？
40．缝钮扣――比买新衣便宜。
41．自己装家里的视听系统――又不是多难，付钱给别人装只是因为偷懒。
42．打字――打字打得好的话会节省很多时间，一生受用。
43．保护私人资料――除非你是那个小偷，不然个人资料被偷可不是好玩的。
44．设定基本的电脑系统防护措施――设定密码跟防火墙并不需要计算机本科毕业，但可以预防将来倒大霉。
45。识别谎言――人们会对你说谎，此乃人生之一大不幸。
46。有礼貌地结束约会，而不承诺下一次――千万别给别人一个你不愿给的承诺。你也不用急着决定和一个刚认识没多久的人有什么未来。
47。除去污渍――总比再买一件便宜。
48。保持房间整洁――整洁的房间是http://bbs.bztdxxl.com/read-htm-tid-151925.html

Q2： 生活百科知识大全

10种蔬菜搭配禁忌合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面给读者介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对你能有所帮助。
1.萝卜（莱菔、芦菔）
严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。
2.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）
不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。
3.韭菜（起阳草、懒人菜）
不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。
4.茄子（落苏、昆仑紫瓜）
忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。
5.菠菜（菠棱莱、赤根菜）
不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。
6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）
不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。
7.竹笋（笋）
不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
8.茭白（茭瓜、茭笋）
不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
9.芹菜（芹、旱芹、药芹、香芹）
忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。
10.芥菜（护生草、菱角莱）
忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。
药膳火锅谨慎吃吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。
可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。
医学专家认为，火锅是一种营养丰富且食用方便的传统食品，深受食客欢迎。目前一些火锅的汤料中被添加了中草药，甚至超过了20味。虽然我国有药食同源的传统，但经国家卫生部审核批准的可用于食品的中草药仅有87种，有很多能够调味的中药并不在其中。
也就是说，很多加入火锅的中草药未经过科学的论证，而火锅的经营者在选择所加入的中草药时并不能按照国家标准去做，同时也不向消费者明示其中中草药的成分和药理作用，这就不可避免特殊人群发生禁忌症，从而产生食源性疾患。
还应提醒消费者，喝长时间沸煮的火锅汤对人体健康也是无益的。这是因为经过长时间煮沸的火锅汤虽然味道鲜美，但是其中盐类成分会不断浓缩，这其中也包括亚硝酸盐类，是对人体有害的物质。另外，汤水中一些固有的金属离子及盐类会络合食物中的蛋白质产生大分子的络合物，即使喝到体内，也很难被吸收。
不吃早餐的5大危害 1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
5、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
友情提醒：早餐不吃反误瘦身大计不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥，根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。