喝什么茶可以去除口臭

Q1：如何去除口臭?喝什么茶可以去除口臭呢

吃点柚子，再养养胃wWW.jIzhUBA.+cOm

Q2：喝什么茶去口臭?人家说这个喝茶啊，还可以去口臭的，对吗?

消除口臭十法
1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
10.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
一:口臭的人宜多吃:
(1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈
(2)姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎
(3)全谷类和水，以防便秘
(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
(5)可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。
二:口臭的人应少吃:
(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
三:口臭的禁忌:
(1)吃大蒜、洋葱和咖喱
(2)吸烟或其他烟草制品
(3)喝酒。WwW.jIzHubA.c@OM