美白祛斑的方法有哪些

Q1： 去斑方法有哪些

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。
内在治疗：
1、抗炎治疗
2、中药治疗:副作用少，疗效确切。
3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题
4、保持精神愉快，多运动。
外在治疗:
1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。
2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。
3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少
多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退.

Q2： 美白祛斑的方法有哪些？

首先也是最重要的一点，就是做好防晒，紫外线的伤害特别足，不做好是没有法子变白的，然后其次就是要早睡，最好晚上11点就要入睡，然后护肤品的话，也就是肌肤森林的白桑葚，或是haba的精华，都有一定的用

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