怎样炖鲫鱼汤才能变白

Q1：鲫鱼汤怎样才能发白?

鲫鱼汤怎么做才白
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,是饮食中常见的佳肴,有极高的营养价值,因为鲫鱼富含动物蛋白和不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减肥,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。而且中医认为鲫鱼能补虚、利水消肿。鲫鱼汤对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用,尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。尤其是治疗产后乳少更有独到之处。
那么如何熬制鲫鱼汤,并且能使鲫鱼汤更白呢?
鲫鱼清洗干净后控干水,将油加入锅中(最好为铁锅,并且煎鱼前一定要把锅清洗干净,可用姜片擦洗一遍),待锅中油加热到微微冒烟时,放入鲫鱼煎,随即将火收小,千万不要翻动。待鱼煎至金黄颜色时,用锅铲轻轻铲动将鱼翻身,再将另一面煎至金黄,捞出备用;锅中放少许油,放入两三片厚姜片爆香,放入鲫鱼,溅入白酒(不怕酒味可以放多些,更香),加入热的高汤或者热水(这一环节最重要,是鲫鱼汤做白的关键一步,一定要格外注意,此时加入的一定要是热的高汤或者热水,高汤要白),加盖大火煮滚5分钟左右,揭盖加入盐、鸡粉调味,最后撒入葱花即可上桌。个人觉得这种葱香鲫鱼汤,最能体现鲫鱼的鲜甜,如果喜欢,还可加入豆腐、红枣等等食材一起煮。要想汤成奶白色,记住以下几点:1、鱼一定要煎一下，而且要煎的金黄；2、加热水或热汤，这一步最重要；3、加盖大火煮；4、开锅后后放盐；5、不要一条小鲫鱼煮一大盆汤,鱼和水要比例相称，水加到将鱼完全沉没，并高出三指高度即可。记住这些就可以喝到浓浓奶白的鲫鱼汤了。

Q2：鱼汤怎么炖汤才会变乳白色

鱼汤出奶汤的效果，下面几点做到就一定行：
1、煎鱼，两面煎到微黄，可以加一勺料酒，顺便去去腥味。
2、加热水，这很重要，一定要加开水。
3、炖，大火开后小火慢炖8-10分钟。
4、加辅料，可以加豆腐，这样汤更容易炖白，而且营养更好，当然不喜欢的话就算了。
5、催，最后出锅前大火催2-3分钟，就可以出很醇厚奶汤。
就象上面那样，不会失败的。

Q3：鲫鱼汤怎样做才能使汤色又白又粘又香

鲫鱼汤
材料：鲫鱼、豆腐、姜、蒜、油；
1、切好姜、蒜，把油倒入锅中，烧到八成热；
2、下姜蒜爆香，把鲫鱼下到油锅中，煎到两面泛黄，捞出鲫鱼；
3、汤锅加水煮沸，下入煎好的鲫鱼，重新切点姜，再加点葱头两个，大火煮3分钟，改小火褒30分钟，加入豆腐，下入盐和鸡精就好了。

Q4：鲫鱼汤怎么做才能是白色

奶白鲫鱼汤汤色奶白，可是一点儿牛奶也没加，只加了点儿盐和白胡椒粉。想煲出一锅奶白浓香的鲫鱼汤其实很简单，无非把握四个要点：鱼、水、火、勤。

材料：

新鲜鲫鱼600g、油适量、盐适量、姜片适量、葱白适量、白胡椒粉适量。

步骤：

1、选一两条瘦长型，黑鳞的鲜活鲫鱼，择好鱼，控干净血水。

2、煎鱼前拿姜块擦擦锅。

3、开火，加少许油，温稍热时将鱼两面煎一下。

4、鱼两面煎好后，放入姜片、葱白，加开水，水没过鱼为好。

5、煲汤期间不断撇去汤内浮沫。

6、大火煲20分钟左右，起锅前放盐、白胡椒粉调味。

7、起锅装盆。

注意事项：

1、选择黑鳞的、瘦长型鲜活鲫鱼，煲汤发白，不要选灰鳞的。

2、拿姜块擦锅，防止鱼皮粘锅。

3、煲汤前先煎鱼，不仅加速了鱼中蛋白质溶解出来形成白汤，同时也免除了鱼腥味，不易散烂在汤中徒添烦恼。

4、煲鱼一定用开水，大火。择鱼的可以烧一壶开水统筹时间。

5、开水一次性加够，不可中途加水。

6、煲汤期间不断撇去汤内浮沫，耐心才出好汤。

Q5：鲫鱼汤要怎样才能炖成奶白色？

材料：鲫鱼一条，豆腐若干，盐，姜，葱，鸡精，料酒
做法：
1.鲫鱼一条，收拾干净沥水；豆腐若干（我用的是嫩豆腐，即所谓的石膏豆腐），切成块或片，撒上盐；老姜切丝，另留下半块留作擦锅用；小葱。葱白段寸段，葱叶切碎。
2.炒锅烧干烧热，用刚才留的那半块姜擦擦后再油烧得开始冒烟时，将鱼丢进去中。怕溅油的此可以盖上锅盖~
3.适当转锅，待一面煎好后再煎另一面。
4.烹入料酒，加入葱白段及姜丝，然后加两碗清水，放进豆腐大火烧开，加鸡精及适量盐，因为之前豆腐里已经有盐了，最好是尝尝汤的味道后再酌量添加盐。继续保持大火状态~（我加的是凉水，水要一次加够，最好不要中途加水；若必须添水，可加热水。）
5.大火煮约10~15分钟，看看，汤已经很白了吧。出锅，装盘撒上少许葱（叶）花即可~
小贴士：煎鱼时一定要把鱼煎至两面变黄再加温水，只有这样才会煮出奶一样白的浓汤。

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Q6：怎么熬出又浓又白的鱼汤

如何能烹饪出奶白色，鱼味浓郁的鱼汤却是有点奥秘。有些人只是把水烧开，然后把剖好洗干净的鱼放进去煮，可是无论时间多长，煮出来的汤还是清清的，鱼味也不是很浓郁，甚至有点儿腥。
煮鱼汤之前一定要把鱼先煎个大半熟，再下水烧，汤就呈奶色富有鱼香味。此后我每次煮鱼汤，都先放油、姜，锅热后放鱼，为了鱼不被煎焦，火开得比较小，鱼差不多熟时放水煮至奶白色，约30分钟左右，最后撒点葱花加点盐即可上碗。
偶然有一次忘了调火，用了大火煎鱼，结果发现鱼皮一下子就被煎得金黄，我赶紧用锅铲把它翻个身，把另外一面也煎得金黄。此时我发现其实大火煎鱼只要控制得好，鱼皮可以变成金黄色而不焦，并且更不容易脱落。在烟雾缭绕之际，我放水继续大火煮。让我吃惊的是，几分钟后水开揭锅盖一看：已经变成奶白色，而且香味四溢，惹人垂涎。此后稍微再煮几分钟，总共大概10分钟，鱼汤已经煮好了。
看来鱼汤能呈奶白色，关键在于煎，并且煎的火候要够。追寻其中的原因，我觉得奶白色乃是鱼皮的功劳。小时候用鱼胶粉做果冻，鱼胶粉就是白色，而且鱼皮里确实含有大量的鱼胶，汤呈奶白色是鱼胶起的作用。我猜想鱼皮经过油煎后比较容易溶解。故鱼如果不煎，汤则不白；如果小煎，鱼胶溶解需要煮的时间比较长；如果猛火煎，鱼胶易于溶解，稍煮即白