叶酸片什么时候吃最好

Q1： 叶酸片什么时候吃最好？请问斯利安叶酸片在每天的什么时候吃是最好的？

你好，叶酸是一种维生素，这个在一天之中什么时候吃是没有规定的，只要在每天的同一时间吃就可以啦，可以在晚上吃比较好

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Q2：叶酸片什么时候吃最好？我打算要宝宝了，现在打算吃叶酸，但是不知道什么时候吃吸收比较好。

在计划怀孕前三个月最好就开始吃，这样对预防宝宝先天性的神经系统疾病非常有好处的。一般是需要吃到怀孕三个月末的时候就可以的呢

Q3：妈妈们孕前有吃叶酸片吗？叶酸片什么时候吃最好？

书本理论上是这么说的。
叶酸片什么时候吃最好？什么时候开始吃叶酸对于胎儿的健康发育至关重要。你应该在计划怀孕时或者说受孕前就开始吃叶酸，因为你体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能升高的。
叶酸这种基本的营养物质是维生素B族的一种，也叫做维生素B9，对未准妈妈和准妈妈都尤其重要，因为它有助于预防神经管缺陷（简称NTD，也叫做“神经管畸形”），包括 脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。叶酸片什么时候吃最好？
神经管会发育形成宝宝的大脑和脊髓，长长的神经束在脊椎内部延伸，联接大脑和身体的其他部位。宝宝在你的肚子里长得很快，他的神经管在孕期的前4周内就闭合了。在那个阶段，你可能甚至都不知道自己怀孕了。等到你意识到自己怀孕后再服用叶酸，有时候可能已经太晚，来不及预防神经管缺陷了。这也是为什么说你在计划怀孕前就应该补充叶酸的原因。叶酸片什么时候吃最好？

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Q4：叶酸片什么时候吃最好

应在饭后吃。应严格控制每日的服用量，不可使用市售大剂量“叶酸片”(每片含叶酸5毫克)，以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。
叶酸片的主要作用:
1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，达85%。
2、预防胎儿唇腭裂，率50%。
3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。
4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
5、促进胎儿神经系统发育。
6、降低婴儿死亡率。
7、减低妊娠反应。
【其他作用】
1、可以预防冠心病等慢性心血管病。
2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。
3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。
4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。
0.4毫克小剂量叶酸片与5毫克叶酸片的区别?
0.4毫克小剂量叶酸片，在2000版药典用法用量中明确为“预防用药”，主要用作预防
神经管畸形的初发和再发;而且能够起到预防孕妇贫血、重度妊娠反应、自然流产和促进
胎儿中枢神经系统正常发育，预防胎儿宫内发育迟缓等作用。
5毫克叶酸片，为“治疗用药”，主要用作维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血。
5毫克叶酸片不可替代0.4毫克小剂量叶酸片进行服用。
0.4毫克小剂量叶酸片的服用时间?
妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎
儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内
叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后
三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀
孕时，也应从孕前1-3个月开始服用，以预防神经管畸形的发生，有条件的孕妇可在整个孕
期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。W▶WW.JIzhUbA.com

Q5：叶酸片什么时候吃最好 吃多了会有什么影响

孕期孕妇对叶酸的需要量可达到一般人群的8倍，造成叶酸相对不足。《中国居民膳食营养素参考摄入量》和美国疾控预防中心建议孕期每天补充叶酸。
图片来源于网络叶酸片什么时候吃最好 吃多了会有什么影响孕期孕妇对叶酸的需要量可达到一般人群的8倍，造成叶酸相对不足。《中国居民膳食营养素参考摄入量》和美国疾控预防中心建议孕期每天补充400μg叶酸。《中国孕期妇女和哺乳期妇女膳食指南》建议最迟应从孕前3个月开始每天补充叶酸400μg，并持续至整个孕期。一般认为摄入1000μg以内的叶酸是安全的，但有些人需要补充1000μg以上的叶酸，如生过先天畸形患儿、使用抗癫痫药物治疗的妇女，在孕前和早孕期每日5mg叶酸，才可以防止新生儿缺陷。孕前进行叶酸基因诊断区分出具有叶酸代谢障碍的人群，其应在产前诊断上进行强化；在孕前或孕早期、孕中期和孕晚期各筛查一次红细胞叶酸水平。应该在叶酸服用的时间和剂量上进行强化。加大剂量、分次补充将更有利。叶酸全程管理，就是首先评估人体叶酸代谢能力，包括遗传背景、孕产史等，筛查出叶酸代谢障碍人群。然后，在孕前3个月和孕期全过程，对叶酸补充进行控制，积极干预和加强孕程监测，有助于进一步降低出生缺陷，保障妇女生育健康。小编语：维生素C的补充与叶酸的补充不宜放在同时进行，两者存在冲突。维生素C形成的酸性环境会破坏叶酸的稳定性。

Q6：叶酸片什么时候吃最好？听同事说如果备孕或者怀孕都要吃叶酸片，想问下到底什么时候吃最好呢？

刚怀孕吃就可以了，吃2-3个月就行，平时多吃蔬菜水果也可以的，如果你上班没时间的话那就吃叶酸，如果全职在家可以不吃的wWW.jIzHuB∽a.com

Q7：叶酸片晚上什么时候吃效果才最好呢？你们都是选择什么时间吃的呢？

你好，一般情况下如果是吃叶酸片的话，是早上吃是比较好的，晚上的话尽量是用来进行补钙，这两只可以的，在怀孕之前一定要吃叶酸吧！这时候你可以选择汤臣倍健的叶酸，这个是很好的，你可以在正规的大型的药房里去买，也可以到正规的医院里去买都是可以的，平常在备孕期间一定要规律的作息均衡的营养，不要长时间熬夜，这时候，一定要保持好的心情多吃水果蔬菜这样的话可以增强身体的抵抗力，这样是比较好的。这时候一定要经常的晒太阳。

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