亲人逝去如何走出悲痛
失去亲人如何走出悲伤
Q1： 大家是怎么走出亲人逝去的悲痛呢，心里实在太痛了
（1） 转移情感，转移注意力。 你和你母亲对父亲的感情应该很深厚，所以当他离开了你们，你们就很容易产生悲痛和抑郁等不良情绪。你们要学会心理的自我调节，学会转移自己的情感，改变思维方法，转移注意力。WWw.jIZh.UBa.com
Q3： 怎样从失去亲人的痛苦中走出来？
看着亲人离去，心痛的感觉无法言语。曾经也有过这样的经历：悔恨、懊恼、无法释怀、无法原谅自己......亲戚或余悲 他人亦已歌，感受切肤之痛的只有着亲近的人啊！然而，我们无力回天，我们只能面对现实。别一个人躲着哭了，让爱人陪你去妈妈墓前，尽情地痛苦，把所有的遗憾都哭出来，直到哭累了.....你就会很放松！
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