怎样训练孩子的专注力

2018-04-28 19:00:31 jazdbmin1639整理 怎样训练专注力 怎样训练专注力

如何训练孩子的专注力

Q1:孩子的专注力怎样训练?

我认为这是一个需要耐心的事情.
首先,孩子多动是正常的,如果不愿意动,家长反倒会觉得孩子是不是病了,那里不舒服了.
那么为什么想觉得这是一个毛病呢,主要是在一些我们想让他安静的时候,他偏偏动个没完.比如:上课的时候拉,写作业的时候了,等等.我们发现这些都与学习有关.这说明孩子不愿意学习.这是为什么呢?主要还是兴趣!他对学习不感兴趣.这就是为什么他在玩的时候都很投入了.
怎么办呢?比如,一天先投入20分钟,第二天在增加5分,依次类推.(因人而异)wwW.j&IZHuBa.CoM

Q2:如何训练孩子的专注力

其实孩子是有专注力的,但由于年龄小,专注力的时间会很短,而且还会和兴趣点有关系,如不感兴趣的就更不会有好的专注力了。可通过让他干他感兴趣的一些事情,时间不要太长,循序渐进,慢慢增加。这是一个长期的事情,不要急躁,慢慢的孩子的专注力会越来越强的。

Q3:怎样训练孩子专注力,孩子不合作怎么办?

可以试试心欣早教蒙氏数理训练——“数学是思维的体操!”,蒙氏数理训练重点训练宝宝的思维能力和养成良好的学习习惯所必需的专注力、观察力和自主学习能力等。蒙氏数理训练根据幼儿身心发展特点,借助经典的蒙氏数学“材料”,通过独特的感官体验教学,让宝宝们在操作性学习中,发展初步的逻辑思维能力,提高学习数学的兴趣,使宝宝们能有条理、更准确地认知环境、探索环境,从而为形成积极、独立的个性奠定良好的基础。

Q4:如何提升孩子注意力呢?孩子注意力训练的方法有哪些

集中注意力,最基本的要保证有一个好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神状态。另外,在平时的生活学习中,要学会给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中。
另外,可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力,克服走神。这一练习属于右脑开发的练习,对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,我学生时代自己尝试过的。
上课时走神、不能集中注意力,还可以这样做:听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课,视线和听觉都集中在他的身上,把周围的人和环境努力忽略掉;另外,多种动作协调起来以集中注意力。在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,提高学习效率,增进记忆能力。

wWW.j.IZhUbA.Com

Q5:孩子注意力不集中怎么破?专注力可以训练吗

很多家长都会说,为什么孩子一玩游戏、看电视就容易集中注意力,一学习就不行呢?
这一方面跟孩子的兴趣有关,另一方面涉及到主动注意和被动注意的发展。
主动注意是需要付出意志力去控制的注意力;而在生活当中,如果突然有一声巨响,我们都会转头,被这种新异的、强烈的刺激所吸引,这叫做被动注意。
电视、游戏的声光感官刺激比较多,孩子不需要付出努力去关注,在被动注意的状态下,孩子就能够专注了。相比之下,课堂学习显然是低刺激的,甚至是无聊的,这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力。
需要强调的是,一般来讲,如果孩子在幼小的时候被动注意被过度开发,势必会在时间和大脑资源上对主动注意能力的发育形成争夺,从而影响到主动注意能力的发展。这也是为什么我们经常看到有的孩子,玩游戏的时候全神贯注,但是学习的时候却没精打采的。
因此,孩子小的时候,起码头两年里,不要过多接触电子类产品,以免造成日后学习上不能集中注意力的问题。
一是家长可以多和孩子进行一对一的互动,形成共同注意力(joint attention)。这从婴儿时期就可以开始做了。比如妈妈给孩子指:“你看,树上有只鸟。”,然后孩子随着妈妈的手指方向去关注这只鸟。这样做不但有利于孩子语言的发展,还能帮助孩子在跟随妈妈一起聚焦在“树上的鸟”来发展集中注意的能力;或者家长和孩子一起津津有味地读绘本、玩乐高。在家长的引导下,孩子比较容易维持一个持久的注意力。长期进行这种训练,有利于孩子专注力的提高。
二是多进行体育运动。运动其实是一项很好的感知觉统合训练。小的孩子,他的听觉、视觉、躯体感觉等信息,常常没办法很好的在大脑中统合在一起,比如有的孩子会经常莫名其妙的摔跤。这也对应了某些脑区发育的一种不成熟的现象。经常进行体育运动,可以帮助训练肢体的平衡和协调性,使各项感知觉信息很好的整合在一起,对孩子的认知能力、记忆力和专注力都会有好处。

Q6:如何锻炼孩子的专注力

1、视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片,让他说说照里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果,然后让他说出它们的名称、颜色等等,不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会感到没兴趣了。
2、听觉注意力训练
给孩子讲故事,事先说好了,故事讲完了之后要提出问题让他回答,如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他(假如这些问题能够引起他的兴趣),相信效果会更好。这就好比我们听老师讲课一样,如果事先做好了预习,找出了自己有疑问的地方,在听讲时就会特别心,因为是带着要寻找答案的愿望去听的。当然这样做,一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容,不过训练的次数多了,提的问题也增多了,这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
3、动作注意力训练
就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作,都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏,大家围一个圈,前一个人做什么动作,紧挨着他的人就学着做这个动作,第三个人又学第二个人的动作,以此类推,谁要是跟不上就要罚唱歌,可以让小朋友们一起来做这个游戏,也可以全家人一起来做。
4、混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来,既训练了视觉和听觉,又训练了动作,这种混合型注意力的训练难度大,注意力稍不集中就可能乱套,所以做这种类型训练要从最简单的动作开始,不能操之过急,可以边说边示范给孩子看,让孩子跟着做,比如说出一种物品的名称,让孩子把它指出来等。
除了对孩子进行注意力训练之外,还有一点也不能忽略,那就是找出孩子注意力不能集中的原因,这样就可以对症下药,根据孩子的弱点,一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素,另一方面配合注意力的训练,提高孩子的自我控制能力。其实有时孩子对于和学习没有关系的一些动作、行为不能够做到自我控制,这说明他还不能够分清楚哪些是在上课时不应该做的行为,所以就有必要帮助他建立这种纪律观念,然后再配合一些训练。在家里可以规定好学习的地方和时间,并且要求他学习时要专心学习,不做其它的事,也不随便说话,每次做到了就加以称赞鼓励,相信时间长了一定会收到成功。


小提示:内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

怎样训练专注力 推荐文章:
推荐不满意?点这里  ››  

怎样训练专注力