如何做好备孕准备

Q1： 如何做好备孕准备

怀孕还要有几个条件：一、男女的身体要健康，有没有生理上和内分泌上的问题(你们可以到医院检查一下）；二、要注意掌握性交的时间，一般要在月经干净后6-14天的排卵期（可以测量女的体温最高的1-2天就是排卵的日子），容易受孕；三、要掌握技巧，一定要让对方达到高潮；四、采取一定的措施，交后要尽量让精子在她里面留的时间长些；说到调理那么顺便说一下，你们准备怀孕的这个月的经期前，吃益生丶碱，这样可以让她活血驱淤，使卵子发育良好；同时你应该在排卵期到来之前夫妻不要“同房”养精蓄锐，到时候集中力量，好好掌握，祝你们早日做父母！要想男孩子: 1、要尽量不吃或者少吃酸性的食品；2、用盐水清洗你的阴道，目的是中和酸性；3、选择你老公体质较弱（如患感冒刚痊愈）的时候，进行受孕；益生丶碱可以生男

Q2： 如何做好备孕准备工作准爸爸妈妈的备孕要点

怀孕是人类的正常生理现象，近些年来由于环境、食物以及水的A染，造成男子精子异常。女人不注意经期房事，造成子宫内膜炎、子宫内膜异位症等生殖系统疾病增多，才把备孕提到议事曰程。其实应该丢掉思想包袱，克服愧疚感和紧张情绪。注意饮食起居，耍坚持按时作息，不要熬夜，不要过度劳累。要锻炼身体增强体质。要注意增加营养，选择食用:

在危险期隔日做爱即可