Q1:糖尿病人饭前运动还是饭后运动好?
饭后运动好,快速走路。wWw.J.IZHUbA.cOm
Q2:糖尿病人饭前跑步好还是饭后跑步好
饭后 另外糖尿病患者在运动时尽量随身携带糖果或者蛋糕、巧克力等甜食。提醒老年人要格外注意食品包装上的营养标签,以便合理搭配膳食。一旦运动后出现心慌、出汗、手抖等症状,马上食用甜食来缓解,避免空腹运动。
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