天冷小腿疼痛怎么回事

2018-06-25 05:16:13 jazdbmin1639整理 小腿肌肉疼痛 小腿肌肉疼痛

冷小腿肌肉疼怎么回事

Q1:一受凉就感觉小腿肚子肌肉酸疼,怎么回事

 1、小腿肌肉酸痛:很多人小腿出现酸痛现象根本不以为然,其实这是很危险的。如果小腿出现疼痛现象可能是深静脉血栓形成影响的。如果血栓一旦出现脱落现象,就可能会引起肺动脉栓塞。另外,癌症患者以及肥胖、长期卧床不起、长途旅行、怀孕及上了年纪的人都会引起小腿疼痛的症状。
2、胸、喉、颌、肩臂或腹部疼痛不适:专家指出,如果出现这些部位疼痛的患者,也不能忽视,因为这些疼痛现象可能是患心脏病的前兆。值得注意的是,心脏病发病的典型症状不是疼痛感,而是不舒适。心脏病患者的反应是压迫感,好像有重物压在自己的胸口上。另外,心脏病发作引起的不适除了胸口有压迫感外,还可能出现胸喉、颌、左肩臂或者腹部不适。3、背下部或者肩胛骨之间疼痛:通常情况下,这个部位出现疼痛预示着你可能患关节炎。此外,这个部位疼痛也可能是心脏病发作或者是腹部病变造成的。4、严重出现腹部疼痛:健康养生专家说,如果你的腹部出现严重的疼痛现象,可能是阑尾出了问题。也有可能是胆囊和胰腺出了问题,另外,胃溃疡及肠道梗阻也可能使腹部出现疼痛症状。5、头疼现象:养生保健专家提示,不管是什么原因引起的头疼,都应该立即去进行检查治疗,除非你对自己头疼的现象了如指掌。很多常见疾病和非常见疾病都会引起头疼,比如感冒会引起鼻源性头疼,脑溢血及脑肿瘤等也会引起头疼现象。当你的头疼症状特别严重时,有可能是脑动脉瘤的前期反应,去检查是必须的,一定不能忽视。6、腿脚灼热疼痛:很多人缺乏健康小常识 ,据医生介绍,有1/3的患者经过医生诊断才知道自己患上了糖尿病。其实,平实稍微注意一下就能够提前发现病情,就会提前进行预防。比如腿脚出现灼热感或针刺一样的疼痛感,就说明你的神经已经受到了损害。


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Q2:我小腿子肌肉疼怎么回事

好有可能是因为天冷,肌肉在收缩形态,又你平常不小心或不经意运动复度过大,或步行过多,致使肌肉内部肌纤拉伤,或乳酸的沉积,所以让肌肉酸痛,

Q3:小腿外侧肌肉疼痛,这是怎么回事呢?

坐骨神经痛是一部分原因,气血不通是大部分原因,加上天冷体内寒气进入,建议多用放姜片、橘子皮煮水泡脚。也可以让医生开点通气血或是坐骨神经方面的的中药熬服,用药渣烧水泡脚,更能起到辅助作用。另外平时要注意多活动活动,将经脉打通,注意防寒保暖。

Q4:小腿肌肉疼痛是怎么回事?

小腿肌肉痉挛的原因有:
1、寒气:外界环境寒冷、潮湿时,若准备活动不充分,突然参加剧烈体育活动,易发生腓肠肌痉挛,在水温低游泳时,也会发生腓肠肌痉挛,这种情况是很危险的,容易发生溺水,此时应立即离水上岸。冬季夜间入睡后,腓肠痉挛更为多见。
2、过度疲劳:在超重运动时,肌肉会有过度疲劳,此时若在使小腿突然用力,可引起腓肠肌痉挛。足球比赛到下半场时,经常会看到有的运动员倒地,牵拉小腿,这就是发生小腿肌肉痉挛。
3、全身脱水失盐:身体出汗或排尿过多,使血中的盐类浓度降低,血的电解质紊乱,会引起小腿肌肉痉挛。举重运动员为降低体重,进行桑拿浴,导致身体大量失水,失盐,当比赛时身突然用力,则会发生肌肉痉挛。马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛,全身大量出汗,若没能及时补充含盐饮料,也会发生小腿肌肉痉挛。
4、精神紧张:比赛前运动员过度精神紧张,赛前热身活动又不充分,在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛,多见比赛经验不足的新运动员。
5、缺钙:老年人患骨质疏松症,幼儿患佝偻病,其血中含量低于正常值,使肌肉应激性增高,老年人冬天夜间易出现小腿肌肉痉挛。
小腿肌肉痉挛的症状:小腿后侧的肌肉突然剧烈抽痛,不能站立,夜间出现肌肉痉挛立即痛醒,触摸小腿肌肉紧张,变为硬块伴有压痛,也会有足底肌肉痉挛,小腿静止不动,几分钟后,不经任何治疗疼痛能自行缓解,肌肉也随之变软,肌肉强力痉挛消退后回遗留小腿肌肉疼痛持续一两天。治疗:由于发病急,症状明显应立即治疗
1、 指压委中穴、承山穴
2、 双手掌用较快频率的擦法,使小腿肌肉发热。
3、 术者在小腿后侧由近端向远端用捉拿法或按揉法,是痉挛肌肉松弛。对僵硬的肌肉切忌用施力的手法,防止损伤肌肉。
4、 牵拉法:患者伸膝,术者用力背伸踝部,牵拉腓肠肌及比目鱼肌,是挛缩的肌肉被拉开。在足球比赛时,常见运动员用此法消除小腿肌肉痉挛。
5、 轻击法:肌肉痉挛缓解后,在小腿后侧用手掌或握空拳缓慢轻击,能消除肌肉疲劳,也能减轻遗留的肌肉酸痛。
预防:
1、 运动前要做充分准备活动,天热又大运动量活动中应在运动前或运动中及时补充含盐类的碱性饮料。
2、 在低水温游泳前,做好热身活动,尤其下肢的肌肉牵拉活动,一旦在水中有小腿肌肉痉挛应立即停止练习。
3、 反复发生小腿肌肉痉挛者,应查出病因,去除致病因素。如老年人患骨质疏松症,应补充钙质或用激素疗法。身体过度疲劳者,应适当休息,减少运动量。天寒地冻的季节注意下肢保暖。Www.JI%zHUbA.CoM

Q5:天一冷大腿的肌肉就疼, 这是怎么回事呢

您好,
您的情况应该与受凉或是过于劳累有关系!
建议注意腿部保暖,适当运动,不要过于劳累;晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑;饮食上少吃油腻,生冷制品;
疼痛的时候可以自己买一些发热的膏药帖敷;
祝健康


Q6:左小腿肌肉疼= = 怎么回事

淋雨的时候走的急,累着了呗。
人类的左右腿力量是不一样的,一般右腿比左腿稍微强壮一点儿。你昨天淋雨的时候走的急,两条腿的运动量都稍微增加,但是右腿强壮,能适应这个运动量,所以没反应;左腿稍差,对这个运动量有点吃不消,所以肌肉有反应,表现为肌肉酸痛。腿肚子上的肌肉叫腓肠肌,快速走,翘起脚用前脚掌走路,上楼,都会用到这块肌肉

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