记忆力差吃什么药

Q1：记忆力差怎么办?吃什么药好一点呢?

益增强记忆力食物: 饮葡萄汁益于延寿命适饮用葡萄酒同效由于酒精神经产麻痹作用葡萄汁更选择葡萄汁抗氧化物质含量高其任何水蔬菜且提高神经系统传输能力除益寿延葡萄汁短期内提高记忆力 野蓝莓富含抗氧化物质清除体内杂质白鼠身进行试验结表明期摄取蓝莓能加快脑海马部神经元细胞化提高记忆力防止随着龄增平衡协调能力减弱能减少高血压风发几率 其增强记忆食物 些健脑食品其实见物美价廉物蛋黄、豆、瘦肉、牛奶、鱼、物内脏(、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等些食物仅含丰富卵磷脂且容易消化童脑髓发育积极作用 1 牛奶富含蛋白质、钙及脑必需维素B1、氨基酸牛奶钙易吸收用脑度或失眠杯热牛奶助入睡 2 鸡蛋营养家称完全蛋白质模式体吸收率99.7%每鸡蛋即满足需要记忆力衰退每吃5~6效改善记忆(适宜胆固醇高)孩适吃鸡蛋益发展记忆力;特别蛋黄蛋黄含蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需营养物质增强脑力 3 鱼类向脑提供优质蛋白质钙淡水鱼所含脂肪酸饱脂肪酸能保护脑血管脑细胞促进作用 4 贝类碳水化合物及脂肪含量非低几乎纯蛋白质快速供给脑量硌氨酸激发脑能量、提高情绪及提高脑功能贝类作胃菜能快提高脑力贝类比鱼类更容易积聚海洋毒素污染物质 5 味精主要谷氨酸钠参加脑代谢唯氨基酸增加脑内乙酰胆碱能促进智力发育维持改进脑机能改善记忆力 6 花花等坚富含卵磷脂食能改善血液循环、抑制血板凝集、防止脑血栓形延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰名符其实 7 米所含维B1B2高于米1~1 5倍临床观察发现吃米益于脑保健防止衰 8 玉米玉米胚富含种饱脂肪酸保护脑血管降血脂作用谷氨酸含量较高能促进脑细胞代谢具健脑作用 9 黄花菜黄花菜安神解郁宜吃或单炒免毒干品煮熟吃 10 辣椒维C含量居蔬菜首胡萝卜素维素含量丰富辣椒所含辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进脑血液循环辣味刺激体内追求事业功激素使精力充沛思维跃吃效更 11 菠菜含丰富维A、C、B1B2脑细胞代谢佳供给者含量叶绿素具健脑益智作用 12 橘类橘、柠檬、广柑、柚等含量维A、B1C属典型碱性食物消除量酸性食物神经系统造危害考试期间适量吃些橘能使精力充沛 13 菠萝含丰富维C微量元素锰且热量少吃津提神、提高记忆力作用 14 胡萝卜刺激脑物质交换减轻背痛压力 15 油梨含量油酸短期记忆能量源每半油梨即 16 藻含丰富叶绿素、维素、矿物质、蛋白质改善记忆力注意力 17. 卷菜:富含维素B能预防脑疲劳 18. 豆:含蛋黄素丰富蛋白质每食用适量豆或豆制品增强记忆力 19.木耳:含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维素等种营养补脑佳品 20.杏:含丰富维素A、C效改善血液循环保证脑供血充足利于脑增强记忆

Q2：我记忆力差，吃什么药好?

建议:你好，记忆力差一般是由于心血不足，肾精不足导致的。
建议你服用滋补心血，补益肾精的药物进行治疗。但是，一般而言，我还是建议你进行食补的方法更佳，像你的症状，可以服用猪心炖大枣进行调理，可以很有效的补益你的心血，从而增强你的记忆力

Q3：记忆力减退吃什么药能增强记忆力

首先要看你是什么原因造成的。如果的确是有病因，则需治疗，例如是否记忆力下降伴随嗜睡？这可能是椎基底动脉供血不好等很多原因。如果仅仅是感觉记忆力差了，就多吃坚果，鱼类等。除此之外，也可以做些练习，据说漩涡精神力有助于提高记忆力，你也可以去了解下。

Q4：记忆力下降怎么办，吃什么药有效果

有效增强记忆力的10种方法
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一、多听音乐帮助记忆
保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟快乐的音乐，让大脑从记忆活动中清醒过来。
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二、背诵经典提高记忆
我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。
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　三、身心运用记忆效率高
科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。
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四、奇思怪想强记忆
我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”，把新的要记忆的事物与桩子连接，此法用于大量数据和外语的记忆。
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　五、多咀嚼能增记忆力
科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。
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　六、女人唠叨助长记性
唠叨，在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人，经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为，女性比男性更乐于与人言语交流；男性进入老年期后，沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式，可防止记忆衰退。
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　七、巧妙饮食助记忆
摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生，例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择，含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人，不是记忆不得法，而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物，便可极大地改善你的记忆力。
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　八、多爱玩耍的人记忆力强
人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。
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九、运动健身可防止记忆衰退
一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。专家认为，长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。多项研究表明，要保持大脑活跃，只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童，在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气，锻炼能增强智力。
最新研究还反驳了人出生后就不能再产生新的脑细胞这种说法。相反，研究发现体育锻炼实际上能促进新脑细胞的增长。在老鼠身上，锻炼引起的脑力增强效果在与学习和记忆有关的海马状突起上表现得最为明显。
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　十、家庭幸福情愉悦身心防脑衰
大量社会调查早已证明，家庭幸福对学习者而言是提高学习记忆力必要条件，特别是相恋的人或夫妻俩人的两情相悦的幸福感会使双方体内分泌激素和乙酰胆碱等物质，有利于增强机体免疫力，延缓大脑衰老。

Q5：中老年人吃什么药增强记忆力?

中老年人以今不适合吃药了，要多学养生知识。年纪大了脑子会慢慢萎缩，严重的会有老年痴呆。吃点核桃，加强健身

Q6：成年人吃什么药可以增强记忆力？

要增强记忆力是多方面的问题，不是单纯靠补充营养就有用的。
1．充足睡眠，不要熬夜，这个很重要。
2．别老盯着电脑和手机，少玩游戏。
3．多补充营养（多吃蓝莓 ，核桃，苹果，鱼等）。
4．身体健康，保持有个好心情，每天有固定的运动时间。
5．多做难题，刀不磨要生锈，刀越磨越亮脑子也一样。
6．学一些记忆方法（例如谐音法，挂钩法，特别是后者）。
死记硬背，就算记住了忘的也会很快，一定要有方法。
7．对要记忆的东西要有浓厚的兴趣，记忆时精神一定要高度集中，再用方法去记忆事倍功半。
8．定期复习（使用好的方法记住的内容，再强的大脑也需要不断的复习）。