经常腰疼怎么补

Q1： 经常腰疼怎么办?

我也试过长时间腰疼，当时是腰肌劳损，后来休息了一个多月就没事了。
必须对症下药哟，不是一条大路通罗马，治病必须找出原因。
腰疼原因
1、腰肌劳损
2、肾或胆有问题
3、骨质增生
第一先去医院检查 第二少吃肉喝酒多吃素 第三注重休息，坐着的时候放一个抱枕在腰后 这就是最简单方便的良方

Q2： 经常腰痛怎么办?

腰痛是每个人都会发生的，遇到腰痛怎么办呢？针对不同的情况要区别对待：
轻微的腰痛怎么办？加强保护意识，注意锻炼，还要选择科学的锻炼方式，防止运动损伤，避免病情的持续和发展。
牵扯性腰痛怎么办？它不是由于腰椎的原因所致，而是由于某一内脏器官的疾病表现出来的一种腰痛临床症状，故又称非脊柱源性腰痛。泌尿系统、消化系统及妇科疾患都可能造成腰痛，必须先找出原发病并针对治疗。
怀孕腰痛怎么办？孕妇们抱怨得最多的疼痛是腰痛。虽然程度不同，但几乎所有的人都有痛苦的感受。此外，还有用脚，耻骨、外阴、尾骨、臀部、脊背、肩膀……。疼痛部位因人而异，多种多样。这需要在生活细节上加以注意。
产后腰痛怎么办？妇女在分娩时，机体的内分泌系统会发生一定程度的改变，使连接骨盆的韧带松弛，同时腹部肌肉也相对变得较为松弛，再加上怀孕时腰部负重过大，如果不及时恢复体形，就极有可能发生腰痛，甚至延续终生，其康复的方法与慢性腰痛相同。
慢性腰痛怎么办？多数的慢性腰痛是由于长期不良姿势引起的，所有首先要改变和矫正姿势，并进行功能性锻炼，最佳的方式是养成良好的生活习惯，避免复发。慢性腰痛的康复，贵在坚持！

Q3： 经常腰痛，怎么办

腰痛主要是肾的原因、多吃黑米黑豆黑木耳、平时让她穿些长款衣服、别穿露脐装、女孩的腰和肚子都不能着凉、睡前撮热你双手放她后腰、要天天用姜水泡脚

Q4： 男人性生活总是腰疼要怎么补？

补肾

要吃什么才可以补肾呢？

补肾产品，到药店问

好的，谢谢