心情抑郁怎么办

2017-11-02 21:39:22 jazdbmin1639整理 心情抑郁怎么办 心情抑郁怎么办

心情不好抑郁怎么办

Q1: 心情抑郁每天过的很压抑怎么办

找自己心灵的突破口,不要有太多烦恼,觉得自己喜欢做什么就做什么,如果实在是压抑,就去疯玩,爬山,试着放松自己的内心,有烦恼的事情就和好朋友分享,千万不要憋在心里!

追问:

可惜没有时间啊

追答:

没事,每天做好自己想做的事就好,快乐在于自己

Q2: 心情不好抑郁怎么办

您任何都遇问题些遇问题解决些没态注定功与否论遇我应态积极奋进坚强屈
我都遇问题能改变些事情自自自信您才容走完您路前路我走路途绿洲风沙坎坷与平坦同存遇挫折必须要拿自勇气勇敢面您试着面困难压力我相信些困难总屈服自脚种崭新姿态面相信自等于拥穷力量
请仔细想想看现困扰您件事努力解决所事情都迎刃解您像现烦您认哦原轻松、美
现始行吧相信您做加油

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