深海鱼油的吃法

Q1： 进口深海鱼油如何正确吃法

妈妈服用的美国伊敦娜果品牌是每日两次，每次一粒。饭后服用。每天按时按量吃，效果很不错。不同的鱼油吃法不一样，一般在产品外包装上都会有显示

Q2： 深海鱼油怎样吃法为好？

宝宝或者老人的话挤破了喂嘴里，年轻人就顺水吞下去了。
深海鱼油是有软化血管的作用,可起到降血压,血脂的功效,和治疗高血压的作用原理是一样的,是不能在晚上服用的,因为晚上吃可能会导致血压过低,建议早上8-10点钟这个时间段吃是最好的.这个时间段是人体血压最高的时候.

Q3： 澳州的深海鱼油正确吃法

深海鱼油一般推荐来说是随餐服用，根据个人情况每天1～4粒不等。无论是澳洲还是挪威，纯度才是鱼油重要指标，高纯度的鱼油服用后降血脂预防心脑血管疾病的效果更好。

Q4： 深海鱼油服用方法

一般鱼油是随餐服用即可，一天3次，一次1粒。以上是欧淬恩深海鱼油的服用方法。这里还要具体看使用说明书，不过市面上大部分鱼油都是这样，作为保健品，可以长期服用。

Q5： 卵磷脂和深海鱼油服用方法

肝脏合成脂肪在晚上，卵磷脂能够乳化、分解油脂，使血液中的胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管壁的滞留时间，预防粥样硬化，并能营养神经改善因神经紧张而引起的急躁、失眠等症。深海鱼油有调节血脂和抗血小板凝集，降低血液粘稠度的作用，从而预防血栓形成，故二者合用晚上可调节血脂预防血栓形成并能改善因精神紧张引起的失眠，白天服用可分解体内过多的毒素，减缓记忆力衰退预防或推迟老年性痴呆的发生，消除疲劳提高机体免疫力维护视网膜，延缓视力衰退。对患有关节炎、痛风和哮喘患者也有一定的作用。但是这毕竟是保健食品，没有具体的治疗作用，不能代替药品。有条件和治疗药物一起使用还是非常好的，随餐服用吸收会更好

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