瘦了以后皮肤松弛

Q1： 胖子减肥后导致皮肤松弛怎么办

1、通过力量训练来让你的肌肉紧实。只做有氧运动是不行的，保证力量训练不仅会有助于脂肪燃烧，还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象，肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性！
2、要补充适度的营养。补充足够的碳水和蛋白质，胶原蛋白。还有补充维生素能帮助身体吸收合成胶原蛋白。多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。
3、多喝水。每天清晨喝一杯白开水，它可以激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度。
4、泡热水澡。水温越高，身体里被带走的热量也就越大，不光巩固了前期减肥效果，皮肤细胞也可利用这个机会充分呼吸、扩张。
皮肤不是一天松弛下去的，也不会一天就练得紧绷，只要坚持练习，就会见到明显效果。

Q2： 胖人瘦下来会不会皮肤松弛

不正确的减肥方式确实会造成皮肤松弛。最好的办法就是在减肥的同时多补充一些蛋白质。多喝豆浆以及多吃豆制品。

Q3： 人瘦了皮肤松弛怎么办

人瘦了皮肤松弛，最明显的就是衰老
1、补充胶原蛋白，多吃含胶原蛋白多的食物
2、补充维生素E胶囊，抗氧化，抗衰老
3、多运动，增加皮肤的新陈代谢，同时增加皮肤的弹性
4、多补充水分，看准时间科学补水
5、护理皮肤，除了两三天的面膜，还要进行周护理（面部拨筋与刮痧，对皮肤松弛效果很明显，当然需要长期的坚持）
6、护肤品的选择上，除了基本的水、乳、霜以外，还需要一些功能性的护肤品，比如紧致类的面霜、眼霜，精华类的护肤品这些都是不能少的
7、人瘦了，肤色也大不如以前，所以要补充维生素B，好的维生素B里含有针叶樱桃，长时间服用会让皮肤变得白皙光滑

Q4： 瘦下来后皮肤好松弛怎么办

问题分析： 可能你原来的皮肤就不是很紧
一般像这样的情况是缺少锻炼的结果，多做一些体育运动
意见建议：这还是确实存在的事实的,一般的还是会出现皮肤松弛的，所以还是可以考虑慎重减肥

Q5： 一个胖子，瘦了以后皮肤变得特别松弛，皮肤会慢慢恢复吗？

很快瘦下来，皮肤特别松弛，这类都是吃减肥药或者是减肥产品用的，没有塑形的功效，只是燃脂特别快，这样会反弹的