减肥效果好的中药

Q1： 最有效的中药减肥秘方?

最有效的中药减肥药： 桑叶10克 桑葚10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 天冬 10克 泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天，关于药的成分：番泻叶是滑肠去油的，主要作用是去处肠道油脂，有泻肚之作用；决明子和天冬都是补阴的，补因泻火而损失的阴虚；荷叶和桑葚都是凉血和补的，没什么问题，所以这个药方是没有问题的，也是从泻火的原理来减肥的；

Q2： 喝中药减肥一般多长时间能见效

中药减肥，我个人觉得好多都是夸大其词。
不知道你的中药配方，因此无法评判。
据我了解的，中药的减肥都是调节人体五脏中的脾，祛湿。
但是我认为有疗效的是针灸+控制饮食。
减肥的机理就是人体的吸收小于代谢。很多中药疗法都是通过针灸，控制人的食欲，通过按摩提高人体代谢。
这个都是长期坚持的过程。
因为我建议，单纯的喝中药减肥，不运动不提高人体代谢，应该是没有用的。

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