疏通心血管

Q1： 锻炼能疏通心血管吗

在体育锻炼中，肌肉的活动是在神经系统的直接指挥下进行的，肌肉有节奏的收缩和放松，也对神经系统产生良好的作用。由于神经系统与身体各组织、器官的联系加强了，因而改善和提高了彼此之间的协调能力。 运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。

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Q2： 微创手术疏通心血管

你好，很高兴能帮你解答提问。
哦那是经皮冠状动脉腔内成形术，又称PCI，在皮肤上作一小切口，将带有球囊扩张器的导管插入腿或手部动脉送至狭窄的冠状动脉进行扩张，使心肌供血得以改善。为了预防治疗过的血管再梗阻，医生会建议植入冠脉支架，这种手术又称支架植入术，冠脉支架是微小的不锈钢网状合金管，被带有球囊的导管送入血管内起到保持血管通畅的作用。
PCI术后多需回病房观察，根据病情决定鞘管拔除时间。鞘管拔除后医生会压迫患者的穿刺部位，用敷料或弹性绷带包扎穿刺部位，以有助于动脉穿刺口闭合，并平卧6-8小时以确保止血和伤口愈合。有时医生会使用各种血管缝合器使穿刺动脉愈合，使用此方法的病人几小时后就可坐起并下床行走。
术后穿刺部位也许会有点痛，也可能会出现局部血肿。这些都是正常现象，如果出现严重的肿胀、疼痛要告诉医生。术后一、二天内医生会建议不要拿重物或作重体力劳动。之后多可恢复正常体力活动。如病人近期有心梗或心功较差，应延迟恢复体力活动。
一旦支架植入到冠脉内，就永远留在里面了。一个月左右，一层叫内皮的组织在支架上生长，此时支架内形成血栓的机会就很小了，支架内形成血栓的危险主要发生在支架植入术后头几周。为减少再狭窄的机会，医生会让病人服用抗血小板药（如氯吡格雷）大约2-4周。如果是药物支架，服药时间要延长到三到六个月，甚至更长。另外要长期服用阿司匹林，这两种药明显减少支架内血栓形成的机会。
为了巩固手术疗效，防止冠脉再狭窄，降低心脏病的危险性，术后均需接受心脏康复治疗，例如参加健康教育课程，学习冠心病危险因素的控制方法，运动治疗指导等。病人应与心脏康复病区医生联系，以便得到心脏康复的指引，得到最佳保养。
希望能帮到你。

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Q3： 几种能疏通软化血管的食物

1、枣：含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病2、黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。　3、香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。4、蜂蜜：含有丰富5、核桃：含丰富的磷，可营养脑神经，还含有大量亚油酸，可防治动脉硬化。5、核桃：含丰富的磷，可营养脑神经，还含有大量亚油酸，可防治动脉硬化。6、茄子：含有维生素P，其中以紫茄子含量最高。维生素P能增强毛细血管的弹性。因此，对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中风有较好作用。7、番茄：含有维生素P，可保护血管，能防治高血压。8、红薯：属于多糖与蛋白质的混合物，多吃可减少低血浆胆固醇的含量，对防治血管硬化很有利。　9、玉米：含有大量亚油酸、维生素E等，能防止血管硬化。　10、大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。11、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。12、海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。13、茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。