治疗抑郁症最新方法

Q1： 治疗抑郁症最好的方法是什么啊？

目前世界对抑郁症最新研究证明：抑郁症患者的根源是心态的消极、悲观、总看生活的阴暗面，对任何事情都丧失兴趣。故而解决抑郁症最好的办法就是改变消极、悲观的心态，积极投入到生活中去。抑郁症最大的死结是“总认为自己的病好了，才能走出来”。错!只有走出来才能好。请搞清楚这二者的关系。积极行动起来!祝好

Q2： 治疗抑郁症最好的方法是什么？

朋友轻微的抑郁症治疗还是不是很难，但是最好不要再刺激他了，让他保持一个比较好的状态，不过最好还是去医院看看，去西南失眠抑郁研究院吧，好像还不错，我朋友也是患了抑郁症很久了，后来他就去的这家医院看，他说两个疗程就基本好了，用的是 DNBR多导睡眠检测系统治疗的，没有什么痛苦，现在也没有复发了，而且他说医药费也相当的合理，如果你朋友的老公有需要的话可以去看下，你可以叫他去找韩主任，韩主任可是这方面的权威医生哦！

Q3： 抑郁症用什么方法治疗最好？

抑郁症患者在全世界范围内明显增多。他们自感十分痛苦，甚至消极厌世。美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者实际情况，对他们提出以下几条自疗措施： （1）千万不要给自己制订一些难以达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情；不要再担任一大堆职务；不要对很多事情大包大揽。 （2）可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事；切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。 （3）尝试多与人们接触和交住，不要自己独来独往。 （4）尽量参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。 （5）不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。 （6）病人在没有同对自己实际情况十分了解的人商量之前，不要作出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。 （7）不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。