Q1： 如何处理自己的愤怒?
遇事的时候要先冷静，不要急于发言，万一忍不住的时候可以先离开现场，或者尽量想自己高兴的事，或者想自己以前吃亏的事情，这样你就不会发火了，试试
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Q2： 如何处理压抑的愤怒
这样的人是个危险品。压抑久了,总会有暴发的一天。这样的人心里总是有愤怒,说明他对什么都看不习惯。思想是很极端的人。与他交往要很小心。
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