导致肾阴虚的原因

Q1： 导致肾虚的原因是什么？

，就预示着要给性生活说拜拜了，但是作为一个正常的女人来说，一段时间可以没有性生活，但是要是长时间的没有性生活，对她来说是很痛苦的，肾虚折磨你其实更折磨你的女人。肾虚折磨你其实更折磨你的女人性生活之所以美好，是因为它能够增加男女之间的情感，另一方面可以释放彼此之间的压力，性生活是人必须的一种需求，不要觉得自己患上了肾虚，就以为世界上就属自己倒霉了，就属自己郁闷了，就朝着你的女人发脾气，她们不是你的受气桶，她们没有必要听你的嚷嚷，不要以为她们留在你的身边，是因为害怕你，那是因为她们爱你，希望陪着你挺过去，所以男人如果你患上了肾虚的症状，一定要用眼睛看看你的女人是不是也很痛苦。生活无节制，吸烟喝酒，作息没有规律，过度的劳累，过度的性生活，长期的手淫，环境的污染，不注意身体的保暖，滥用一些补阳的药物，吸毒，性生活不洁等原因。肾虚男可以看看自己在哪方面做错了，赶紧的加以改正，所不定还有周转的余地，不要你在痛苦的时候，也让自己的女人也受折磨，作为一个男人这点都做不到的话，那他就不是个男人。

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Q2： 什么原因造成肾虚

肾虚原因1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。3、过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。4、吃过于松软的面包面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。5、暴饮暴食现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。6、酒后喝浓茶有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。7、饮食太咸饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。8、经常憋尿有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。9、饮水过少如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。[2]

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Q3： 肾虚的原因，有哪些

你好，有几个原因：1、房事过劳 2、精神因素的影响 3、久病及肾 4、年龄因素等。我建议你通过食补来改善，肾虚有分肾阴虚和肾阳虚，补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效，食用动物肾脏具有补肾益精作用，更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。

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