拿脉正确方法

2017-08-07 23:35:53 jazdbmin1639整理 诊脉的方法 诊脉的方法

脉冲正压封管正确手法

Q1: 拿毛笔的正确方法

大拇指-作用是从里向外用力顶住笔管,其上下位置要由所写字体的大小、悬肘或悬腕,以及坐立姿势来决定。一般自然伸出。用力点在食指和中指的中间。
食指-食指压住笔管,指甲左侧和第一关节同时用力向大指方向勾压。
中指-向内压住笔管,配合食指、大指在笔管的内外两侧同时内用力压紧。
无名指-无名指是协助大指从内下方托住笔管。
小指-小指在无名指后面加强了托顶的力量,一般轻轻靠在无名指上。
这样下来基本的握笔位置形成,最后注意握笔手心要留余地,最好可以放一个鸡蛋(当然小孩就可以稍微小一点),刚开始没有概念可以握笔手心再夹鸡蛋,然后把鸡蛋拿出,这样的姿势就是基本握笔姿势。

Q2: 拿笔的正确方法

正确的握笔姿势编成口诀如下:
—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。
首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。
第二句的“指实”是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心?该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时,用力是有变化的,遇到该细的笔划,如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时要用力要重,方可出现粗的效果。
在上述口诀中,首句和第三句非常关键,其要领并不难懂.

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