柠檬加蜂蜜泡水做法

Q1： 柠檬加蜂蜜的制作方法怎么泡水喝

自制柠檬蜂蜜水有两种方法，都很简单。 第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。 第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。 建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。 而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用.

Q2： 泡柠檬水可以加蜂蜜吗

你好。根据你所描述的情况，柠檬水中是可以加蜂蜜的。
意见建议：但是，你需要注意的是：如果是用新鲜的柠檬泡水，一定要温水，避免维生素C被破坏。如果是用干柠檬片，那就要用开水泡，但是此时如果你要加蜂蜜的话，必须等水温降到40度左右才能加蜂蜜，避免蜂蜜中的营养物质被开水损害。

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Q3： 新鲜柠檬切片泡水可以加蜂蜜吗？

可以加蜂蜜的。
经常喝柠檬水加蜂蜜可补充多种营养成分,如维生素,微量元素,预防便秘等, 一般情况下孩子和胃肠道疾病患者不宜长期应用,可能导致胃酸过多。
蜂蜜有雌激素作用孩子常用可能导致早熟等情况.可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。